Инструменти за сензорни упражнения у дома

0 Comments
Spread the love

Тъй като сензорните данни могат значително да повлияят на настроенията, поведението и готовността на деца с аутизъм и на проблемите им със сензорната обработка, може да бъде полезно за родителите да включат инструменти за сензорна интеграция у дома. Установено е, че тези инструменти са полезни за насърчаване на регулирането и самоуспокоението, както и за подобряване на фокуса и увеличаване на участието в ежедневните дейности на детето.

Нека да разгледаме някои от инструментите за сензорна интеграция, които могат да бъдат използвани у дома:

някои от инструментите за сензорна интеграция, които могат да бъдат използвани у дома

Оборудване за грубата моторика

Грубите двигателни дейности, които включват движението на големи мускулни групи, осигуряват проприоцептивни и вестибуларни входове, с които индивидите с аутизъм и с проблеми със сензорната обработка могат да изпитват затруднение. Тези дейности също така осигуряват път за освобождаване на енергия, както и помагат за облекчаване на стреса и разочарованието.

Оборудването, което вашето дете може да използва у дома за груби двигателни дейности, включва:

  • Мини батут;
  • Голяма топка за упражнения за сядане, подскачане и търкаляне;
  • Надуваеми седалки;
  • Люлеещ се стол;
  • Скейтборд:
  • Тунел за игра от плат:
  • Люлка, пързалка или структура за катерене (ако имате място).

Сензорни елементи за дълбок натиск

Стимулирането с дълбок натиск се отнася до твърди, но нежни стискания, прегръдки или държане, които могат да помогнат за отпускане на нервната система на детето. Предметите, които могат да помогнат за осигуряване на дълбок натиск у дома, включват:

  • Големи възглавници или торба боб;
  • Утежнено одеяло или подложка за скута;
  • Ръчна топка за масаж;
  • Дървен масажор за крака;
  • Успокояващи разтривки на гърба;
  • Нежни масажи на ръцете и краката.

Тактилни манипулатори и фиджет играчки

Някои деца имат нужда да докосват и манипулират материали с ръцете си, за да се чувстват по-спокойни. Това са примери за елементи, които могат да помогнат за поддържането им:

  • Пластелин, тесто за игра или сензорна глина;
  • Стрителници;
  • Магнитни плочки;
  • Фиджет играчки;

Тихо кътче

Създайте уютен кът в дома си, където детето ви може да си почине, когато се чувства свръхстимулирано. Това място в идеалния случай трябва да има:

  • По-малко шум / шумопотискащи слушалки;
  • Без преобладаващи визуални ефекти (напр. ярки цветове, смели или натоварени модели)
  • Дюшек или възглавници за пода;
  • Одеяло или кърпа (с текстура, която вашето дете харесва);
  • Книги;
  • Плюшено животно или възглавница,

Сензорен комплект

Сензорният комплект е колекция от предмети, които могат да помогнат за успокояването на детето ви в прекалено стимулиращи ситуации. Някои от елементите, които можете да включите, са:

  • Успокояващ лосион или масажно масло;
  • Успокояващо етерично масло от лавандула;
  • Ароматен балсам за устни;
  • Шумоизолиращи слушалки;
  • Слънчеви очила;
  • Мехурчета;
  • Играчки за дъвчене или дъвчащи изделия;
  • Дъвчащи или хрупкави закуски;
  • Фиджет играчки или стрес топка.

Ако искате да включите инструменти за сензорна интеграция в дома си, консултирайте се с професионален терапевт, обучен за сензорна интеграция, за видовете инструменти и дейности, които биха отговаряли на ежедневието и специфичните нужди на вашето дете.

За консултации можете да се свържите с мен тук...

Categories:

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

You cannot copy content of this page

Обади се!